하산 썸네일형 리스트형 ■ 산행수칙 10 포인트 ■ 산행수칙 10 포인트 1.산행은 아침 일찍 시작하고 해지기 한두시간 전에 종료하라. 2.하루의 산행은 8시간 정도로 하고 체력의 30%는 남겨 두자. 3.일행 중 가장 약한 사람을 기준으로 산행을 해라. 4.산에서의 무게는 적이다. 짐은 30kg을 초과 말라. 5.배낭을 잘 꾸리고 손에는 물건을 들지 말라. 6.등산화만은 발에 잘 맞고 좋은 것을 신어야 한다. 7.한꺼번에 많이 먹지 말고 조금씩 자주 먹어라. 8.산에서는 아는 길도 지도를 보자. 9.길을 잘못 들었다 판단되면 빨리 돌아서라. 10.장비는 항상 손질을 해두고 산행기록을 반드시 쓰자. 더보기 이전 1 다음
